Lęk społeczny, lęk uogólniony (GAD), zamartwianie się, lęk związany z konkretnymi sytuacjami lub przedmiotami (fobia specyficzna), ataki paniki, natrętne myśli i działania (zaburzenia obsesyjno-kompulsywne).

Minimalizowanie wyzwań związanych z objawami ADHD.

Stres jest naturalną reakcją organizmu na sytuację, którą oceniasz jako trudną. Może powodować fizyczne, emocjonalne lub psychiczne cierpienie i presję, która zawęża Twoje możliwości szukania rozwiązania. Jeśli utrzymuje się zbyt długo lub pojawia za często, może zaszkodzić.

Trudności w nawiązywaniu i podtrzymywaniu zdrowych relacji, brak asertywności, nieśmiałość, trudności w komunikacji, problemy w relacjach partnerskich i/lub rodzinnych.

Niskie poczucie własnej wartości oznacza posiadanie ogólnie negatywnej opinii o sobie, ocenianie i osądzanie siebie w negatywny sposób oraz przypisywanie sobie negatywnej wartości jako człowiekowi.

Obszar dotyczący naturalnej potrzeby każdego człowieka do rozwoju i zmiany. Rozwój osobisty obejmuje zarówno pracę nad trudnościami, jak też rozwój zasobów i mocnych stron osoby.